Sửa trang
Thời gian render trang: 11/11/2026 13:07:04.325

Luyện Tập

Tập Yoga 1 Tháng Giảm Bao Nhiêu Kg? Sự Thật Bất Ngờ!

Tập Yoga 1 Tháng Giảm Bao Nhiêu Kg? Sự Thật Bất Ngờ!

Bạn muốn giảm cân bằng yoga nhưng không biết hiệu quả ra sao? Tập yoga 1 tháng có thể giảm từ 2-7kg nếu áp dụng đúng cách! Tập yoga 1 tháng giảm bao nhiêu kg? 
Xem chi tiết
Tập Gym Có Bị Lùn Không? Những Sự Thật Bạn Cần Biết!

Tập Gym Có Bị Lùn Không? Những Sự Thật Bạn Cần Biết!

Tập gym có bị lùn không? Sự thật bất ngờ! Tập đúng cách không chỉ giúp săn chắc cơ thể mà còn hỗ trợ phát triển chiều cao.  Xem ngay để biết chi tiết!
Xem chi tiết
Kick Boxing Là Gì? Những Điều Cần Biết Về Kick Boxing

Kick Boxing Là Gì? Những Điều Cần Biết Về Kick Boxing

Kick Boxing có nguồn gốc từ Nhật Bản vào những năm 1950 và nhanh chóng phát triển rộng rãi trên toàn thế giới, đặc biệt là tại các phòng tập thể hình và võ thuật.
Xem chi tiết
TẠI SAO 90% KẾ HOẠCH ĐẦU NĂM THẤT BẠI? 3 BÍ QUYẾT ĐỂ THÀNH CÔNG

TẠI SAO 90% KẾ HOẠCH ĐẦU NĂM THẤT BẠI? 3 BÍ QUYẾT ĐỂ THÀNH CÔNG

Mỗi dịp đầu năm mới, các phòng tập lại trở nên đông đúc hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, liệu bạn có tin rằng 90% những người đặt mục tiêu tập luyện đầu năm đều thất bại chỉ trong vài tháng đầu?
Xem chi tiết
CHẤN THƯƠNG KHÔNG PHẢI LÀ DẤU CHẤM HẾT: HÀNH TRÌNH PHỤC HỒI VÀ TRỞ LẠI MẠNH MẼ

CHẤN THƯƠNG KHÔNG PHẢI LÀ DẤU CHẤM HẾT: HÀNH TRÌNH PHỤC HỒI VÀ TRỞ LẠI MẠNH MẼ

Chấn thương là điều không ai mong muốn trong quá trình tập luyện thể thao. Tuy nhiên, đừng để chấn thương đánh gục bạn. Hãy biến nó thành cơ hội để thấu hiểu cơ thể, học cách chăm sóc bản thân và tìm thấy sức mạnh tiềm ẩn bên trong.
Xem chi tiết
Công Thức 6 Ngày 'chia-nhỏ' Tuyệt Đỉnh: Kế Hoạch Tăng Cơ Của Arnold Schwarzenegger

Công Thức 6 Ngày 'chia-nhỏ' Tuyệt Đỉnh: Kế Hoạch Tăng Cơ Của Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger, một nhân vật huyền thoại trong thể hình, đã truyền cảm hứng cho vô số người đam mê với vóc dáng phi thường, sự tận tụy và đóng góp của ông cho môn thể thao này.
Xem chi tiết
PTS SPARRING YEAR-END SHOWDOWN: CẢM ƠN VÀ NHÌN LẠI CHẶN ĐƯỜNG

PTS SPARRING YEAR-END SHOWDOWN: CẢM ƠN VÀ NHÌN LẠI CHẶN ĐƯỜNG

Một hành trình đầy nhiệt huyết và đam mê đã khép lại! Trước hết, PTS xin gửi lời cảm ơn chân thành đến tất cả các võ sĩ đã tham gia. Các bạn đã thể hiện tinh thần thi đấu cao thượng, sự nỗ lực không ngừng nghỉ và mang đến những màn trình diễn đầy kịch tính. Thành công của chương trình là nhờ vào sự đóng góp không nhỏ của tất cả quý hội viên.
Xem chi tiết
VIET-KIDS KICKFIT DAY - LET'S GO OUTDOOR Tại PTS Kick Fitness Quận 10 Đã Cho Các Bé Một Ngày QUÁ ĐÃ

VIET-KIDS KICKFIT DAY - LET'S GO OUTDOOR Tại PTS Kick Fitness Quận 10 Đã Cho Các Bé Một Ngày QUÁ ĐÃ

Đã bao giờ nghĩ đến việc cho con mình trải nghiệm những buổi học Kickfit đầy năng lượng và sảng khoái ngay tại không gian ngoài trời ?!
Xem chi tiết
SAY HI VỚI PTS KICK FITNESS 298 VÕ CHÍ CÔNG - PHÒNG TẬP ĐẲNG CẤP TOP ĐẦU QUẬN TÂY HỒ

SAY HI VỚI PTS KICK FITNESS 298 VÕ CHÍ CÔNG - PHÒNG TẬP ĐẲNG CẤP TOP ĐẦU QUẬN TÂY HỒ

Tìm kiếm phòng tập võ thuật hiện đại, đẳng cấp tại Tây Hồ? PTS Kickfit 298 Võ Chí Công chính là lựa chọn hoàn hảo cho bạn!
Xem chi tiết
Vượt Ra Ngoài Học Thuật: Sức Mạnh Của Kỷ Luật Để Phát Triển Thanh Thiếu Niên Việt Nam

Vượt Ra Ngoài Học Thuật: Sức Mạnh Của Kỷ Luật Để Phát Triển Thanh Thiếu Niên Việt Nam

Tại một thành phố phát triển mạnh mẽ nhờ sự xuất sắc trong học tập, đã đến lúc khám phá tiềm năng chưa được khai thác của thanh thiếu niên Việt Nam
Xem chi tiết
5 Yếu Tố Cần Cân Nhắc Khi Chọn Phòng Tập Võ Thuật Tại Việt Nam Cho Con Bạn

5 Yếu Tố Cần Cân Nhắc Khi Chọn Phòng Tập Võ Thuật Tại Việt Nam Cho Con Bạn

Bạn đang tìm kiếm một hoạt động trong kỳ nghỉ học có ý nghĩa và thú vị để con bạn tham gia, và bạn nhận ra võ thuật sẽ hữu ích như thế nào đối với các bé nhỏ. Vì vậy, nhiệm vụ bây giờ là tìm một phòng tập võ thuật hàng đầu dành cho trẻ em tại Việt Nam để chúng có thể học cách đấm như những người chuyên nghiệp.
Xem chi tiết
Luyện Tập Võ Thuật Đã Giúp Việt Nam Giảm Tỉ Lệ Béo Phì Ở Trẻ Em Từ 2020 - 2024

Luyện Tập Võ Thuật Đã Giúp Việt Nam Giảm Tỉ Lệ Béo Phì Ở Trẻ Em Từ 2020 - 2024

Các lớp học võ thuật dành cho trẻ em có thể là thứ bạn cần để kéo con mình ra khỏi ghế và đổ mồ hôi.
Xem chi tiết
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
ĐĂNG KÝ TRẢI NGHIỆM
TẬP LUYỆN MIỄN PHÍ
Tận hưởng không gian tập luyện cao cấp với trang thiết bị tối tân, đa dạng, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện.
Tham gia cộng đồng PTS Kick Fitness, nơi bạn gặp gỡ những người có cùng đam mê, chia sẻ kinh nghiệm và tạo động lực cho nhau cùng phát triển.
PTS KICK FITNESS LONG BIÊN: Toà nhà Việt Á Bank - 491 Nguyễn Văn CừPTS KICK FITNESS TÂY HỒ Lầu 3, 298 Võ Chí Công, Xuân La, Tây HồPTS KICK FITNESS QUẬN 10: Chung cư Hà Đô, toà nhà JasminePTS KICK FITNESS QUẬN 7: 32 Nguyễn Thị Thập, khu dân cư Him LamPTS KICK FITNESS QUẬN BÌNH THẠNH: 18E3 Chu Văn An, Phường 26PTS KICK FITNESS TÂN BÌNH: COMING SOON
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN NGAY
KHÁCH HÀNG
KHÁCH HÀNG NÓI GÌ VỀ DỊCH VỤ
CỦA CHÚNG TÔI