Sửa trang
Thời gian render trang: 11/11/2026 12:14:18.261

Luyện Tập

📌 BOXING CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

📌 BOXING CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

Boxing là môn thể thao bạn cần phải có nền tảng thể lực vững chắc mới có thể nâng cao kỹ thuật đánh của bản thân. Để làm được điểu đó, bạn có thể áp dụng các bài tập dưới đây để thích nghi và làm quen với bộ môn mạnh mẽ này.
Xem chi tiết
KHƠI DẬY NIỀM YÊU THÍCH VẬN ĐỘNG CHO TRẺ

KHƠI DẬY NIỀM YÊU THÍCH VẬN ĐỘNG CHO TRẺ

KHƠI DẬY NIỀM YÊU THÍCH VẬN ĐỘNG CHO TRẺ
Xem chi tiết
DINH DƯỠNG TRONG TẬP LUYỆN: 3 LOẠI SINH TỐ GIÚP GIẢM MỠ CẤP TỐC

DINH DƯỠNG TRONG TẬP LUYỆN: 3 LOẠI SINH TỐ GIÚP GIẢM MỠ CẤP TỐC

Nếu đã quá chán với việc uống nước bình thường hãy thử xắn tay thử làm ngay một số loại sinh tố dưới đây vừa thay đổi khẩu vị vừa giúp bạn giảm mỡ cấp tốc nữa nhé!
Xem chi tiết
5 TIPS GIẢM CÂN SỞ HỮU VÓC DÁNG SĂN CHẮC

5 TIPS GIẢM CÂN SỞ HỮU VÓC DÁNG SĂN CHẮC

Giảm cân có thực sự khó như bạn tưởng? Phải ăn kiêng kham khổ cùng chế độ tập luyện khắc nghiệt? Không phải như thế, giảm cân phụ thuộc rất lớn vào thái độ tập luyện cũng như phương pháp kết hợp chế độ ăn cân bằng. Sau đây, PTS Kickfitness giới thiệu đến bạn 5 mẹo giảm cân an toàn mà vẫn sở hữu vóc dáng săn chắc nhé!
Xem chi tiết
Mách Bạn Cách Thon Gọn Hơn Với Chỉ 1 Giờ Kickboxing, Sẵn Sàng Đón Tết

Mách Bạn Cách Thon Gọn Hơn Với Chỉ 1 Giờ Kickboxing, Sẵn Sàng Đón Tết

Bạn có đang lo ngại rằng gần đến Tết, KPIs vẫn réo liên hồi, công việc chồng chất như từng thớ mỡ ở bụng làm bản thân dễ mệt mỏi hơn?  Tin buồn là sắp đến Tết rồi! Tin vui là bạn sẽ có lãi-suất-kép từ đây đến cuối năm khi tập kickboxing, môn tren-đỳ thời thời thượng gần đây.
Xem chi tiết
Boxing, Kickboxing Việt Nam: Dòng Chảy Võ Thuật Việt Nam Luôn Cháy Bỏng

Boxing, Kickboxing Việt Nam: Dòng Chảy Võ Thuật Việt Nam Luôn Cháy Bỏng

Theo dòng chảy thời gian phát triển không ngừng của boxing, kickboxing Việt Nam trong nước và quốc tế, bạn đọc hãy cùng PTS Kickfitness nhìn lại những dấu ấn của bộ môn này và những tên tuổi võ sĩ đã và đang nổi tiếng của Việt Nam trên thế giới.
Xem chi tiết
Tại Sao Học Viên Của PTS Kickfitness Lại Có Cơ Hội Nhận Đồng Hồ Thông Minh Garmin Vivomove Sport Cá Tính?

Tại Sao Học Viên Của PTS Kickfitness Lại Có Cơ Hội Nhận Đồng Hồ Thông Minh Garmin Vivomove Sport Cá Tính?

Tại sao PTS Kickfitness lại tặng đồng hồ Garmin Vivomove Sport? Chính sự hiệu quả trong việc tập luyện và theo dõi lộ trình tập luyện để đưa ra những giáo án phù hợp mà nay PTS Kickfitness quyết định dành tặng đồng hồ thông minh theo dõi vận động cho học viên của mình.  Đồng hồ Garmin Vivomove Sport có gì?  Ngoại hình cổ điển như một người có cá tính chính là điểm thu hút của Garmin Vivomove Sport mà PTS Kickfitness mong muốn mang lại.  Mặt đồng hồ kim, bấm chạm để chuyển sang thông tin về
Xem chi tiết
CẦN CHUẨN BỊ NHỮNG GÌ KHI TẬP KICKBOXING?

CẦN CHUẨN BỊ NHỮNG GÌ KHI TẬP KICKBOXING?

CẦN CHUẨN BỊ NHỮNG GÌ ĐỂ BẮT ĐẦU TẬP KICKBOXING?
Xem chi tiết
Phòng Tập Gym Tại Long Biên

Phòng Tập Gym Tại Long Biên

Phòng GYM hàng đầu tại Long Biên
Xem chi tiết
ĐỊA CHỈ TẬP GYM-KICKFIT-BOXING Ở LONG BIÊN ĐƯỢC NHIỀU NGƯỜI YÊU THÍCH NHẤT HIỆN NAY

ĐỊA CHỈ TẬP GYM-KICKFIT-BOXING Ở LONG BIÊN ĐƯỢC NHIỀU NGƯỜI YÊU THÍCH NHẤT HIỆN NAY

Gym, Kickfit, Boxing là các bộ môn tập luyện hot nhất hiện nay và đã có tại Quận Long Biên
Xem chi tiết
Kickfit Là Gì? Lợi Ích Của Việc Tập Luyện Kickfit

Kickfit Là Gì? Lợi Ích Của Việc Tập Luyện Kickfit

Kickfit là bộ môn kết hợp giữa kickboxing và fitness. Bộ môn có nhiều lợi ích cho sức khỏe của người tập luyện
Xem chi tiết
Trung Tâm PTS Kick-fitness Quận Long Biên

Trung Tâm PTS Kick-fitness Quận Long Biên

Trung tâm PTS Kick-fitness Quận Long Biên
Xem chi tiết
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
ĐĂNG KÝ TRẢI NGHIỆM
TẬP LUYỆN MIỄN PHÍ
Tận hưởng không gian tập luyện cao cấp với trang thiết bị tối tân, đa dạng, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện.
Tham gia cộng đồng PTS Kick Fitness, nơi bạn gặp gỡ những người có cùng đam mê, chia sẻ kinh nghiệm và tạo động lực cho nhau cùng phát triển.
PTS KICK FITNESS LONG BIÊN: Toà nhà Việt Á Bank - 491 Nguyễn Văn CừPTS KICK FITNESS TÂY HỒ Lầu 3, 298 Võ Chí Công, Xuân La, Tây HồPTS KICK FITNESS QUẬN 10: Chung cư Hà Đô, toà nhà JasminePTS KICK FITNESS QUẬN 7: 32 Nguyễn Thị Thập, khu dân cư Him LamPTS KICK FITNESS QUẬN BÌNH THẠNH: 18E3 Chu Văn An, Phường 26PTS KICK FITNESS TÂN BÌNH: COMING SOON
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN NGAY
KHÁCH HÀNG
KHÁCH HÀNG NÓI GÌ VỀ DỊCH VỤ
CỦA CHÚNG TÔI