Sửa trang

PTS Góc Kiến Thức - Sự Gan Lì Counter Trong Kick Boxing

LÀM THẾ NÀO ĐỂ THỰC HIỆN COUNTER HIỆU QUẢ ?

1/ Thời gian tập luyện: Để thành thạo counter, cần dành thời gian rèn luyện. Bản thân cần hình thành thói quen hành động và tốc độ phản xạ.

2/ Quan sát và lách né: Giữ đầu lạnh để quan sát đối thủ, nắm bắt thời điểm ra đòn và lách né một cách hợp lý. Trả đòn chính xác vào điểm yếu của đối thủ.

3/ Tùy theo linh hoạt: Nếu bạn có cơ thể linh hoạt, sử dụng phản xạ để trả đòn ngay khi đối thủ tấn công.

4/ Tập luyện hàng ngày: Counter chủ yếu dựa trên tốc độ phản xạ. Tập luyện cùng người khác để phát triển phản xạ và cảm nhận đòn tốt.

“Muốn đi nhanh, hãy đi một mình. Muốn đi xa, cần phải có bạn tập.” Hãy cùng nhau phát triển kỹ năng counter!

PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
PTS FITNESS
ĐĂNG KÝ TRẢI NGHIỆM
7 NGÀY TẬP LUYỆN MIỄN PHÍ
Tận hưởng không gian tập luyện cao cấp với trang thiết bị tối tân, đa dạng, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện.
Tham gia cộng đồng PTS Kick Fitness, nơi bạn gặp gỡ những người có cùng đam mê, chia sẻ kinh nghiệm và tạo động lực cho nhau cùng phát triển.
PTS KICK FITNESS LONG BIÊN: Toà nhà Việt Á Bank - 491 Nguyễn Văn CừPTS KICK FITNESS TÂY HỒ Lầu 3, 298 Võ Chí Công, Xuân La, Tây HồPTS KICK FITNESS QUẬN 10: Chung cư Hà Đô, toà nhà JasminePTS KICK FITNESS QUẬN 7: 32 Nguyễn Thị Thập, khu dân cư Him LamPTS KICK FITNESS QUẬN BÌNH THẠNH: 18E3 Chu Văn An, Phường 26PTS KICK FITNESS TÂN BÌNH: COMING SOON
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN NGAY
KHÁCH HÀNG
KHÁCH HÀNG NÓI GÌ VỀ DỊCH VỤ
CỦA CHÚNG TÔI