TIn Tức

Tin tức tập luyện

17-03-2024
94 Bài viết
Bộ Môn Muay Thai
Tin Tức 27-05-2023 PTS KICK FITNESS
Bộ Môn Muay Thai

bộ môn muay thai

Đọc thêm
Tăng cơ và nhiều lợi ích khác khi tập Kickboxing, Kickfitness
TIn Tức 27-05-2023 PTS KICK FITNESS
Tăng cơ và nhiều lợi ích khác khi tập Kickboxing, Kickfitness

Kickboxing hay Kickfitness sử dụng toàn bộ cơ thể để vận động, chính điều này giúp người tập đốt nhiều calories hơn, xây dựng cho mình phần cơ săn chắc, vóc dáng cân đối hơn. Các học viên tại PTS Kickfitness sau khi tập luyện Kickboxing xong còn có thêm khả năng tự vệ cao.

Đọc thêm
XIN CHÀO BÌNH THẠNH
TIn Tức 08-05-2023 PTS KICK FITNESS
XIN CHÀO BÌNH THẠNH

Bạn thân mến,

Chi nhánh Binh Thạnh đang được xây dựng với tất cả sự tận tâm và nỗ lực của đội ngũ kỹ sư và công nhân. Mỗi ngày, chúng tôi dành tâm huyết để hoàn thiện từng chi tiết nhỏ nhất, nhằm đem lại không gian sống tốt nhất cho khách hàng.

Đọc thêm
🥋ĐẤU SĨ NỮ TRONG BOXING: CƠ HỘI VÀ THÁCH THỨC
TIn Tức 08-05-2023 PTS KICK FITNESS
🥋ĐẤU SĨ NỮ TRONG BOXING: CƠ HỘI VÀ THÁCH THỨC

Trong những năm gần đây, boxing đã trở thành một môn thể thao phổ biến và thu hút được sự quan tâm của nhiều người trên toàn thế giới. Cùng với sự phát triển của môn thể thao này, đấu sĩ nữ trong boxing cũng đang dần trở thành một sự lựa chọn phổ biến đối với những người yêu thích và muốn thử sức với môn thể thao này.

Đọc thêm
⭐️KỸ NĂNG VÀ KINH NGHIỆM CẦN THIẾT CỦA MỘT HLV BOXING
TIn Tức 08-05-2023 PTS KICK FITNESS
⭐️KỸ NĂNG VÀ KINH NGHIỆM CẦN THIẾT CỦA MỘT HLV BOXING

 

🥊HLV Boxing là một người đóng vai trò quan trọng trong việc huấn luyện và phát triển tài năng của các tay đấm. Vai trò của một HLV Boxing không chỉ đơn thuần là giảng dạy các kỹ thuật và chiến lược, mà còn là người đưa ra những quyết định khó khăn trong các trận đấu thực tế.

Đọc thêm
🪇BOXING VÀ VĂN HOÁ ĐƯƠNG ĐẠI: SỰ ẢNH HƯỞNG CỦA BOXING ĐẾN NGHỆ THUẬT VÀ GIẢI TRÍ
TIn Tức 08-05-2023 PTS KICK FITNESS
🪇BOXING VÀ VĂN HOÁ ĐƯƠNG ĐẠI: SỰ ẢNH HƯỞNG CỦA BOXING ĐẾN NGHỆ THUẬT VÀ GIẢI TRÍ

🎯Boxing là môn thể thao nổi tiếng và có ảnh hưởng mạnh mẽ đến văn hóa đương đại, đặc biệt là đến nghệ thuật và giải trí. Với các trận đấu đầy kịch tính và các tay đấm nổi tiếng, boxing đã trở thành một chủ đề thường xuyên xuất hiện trong nghệ thuật và giải trí.

Đọc thêm
Tổng quan về Boxing - Lịch sử và quy tắc
TIn Tức 13-04-2023 PTS KICK FITNESS
Tổng quan về Boxing - Lịch sử và quy tắc

🔸Boxing là môn võ thuật đánh đấm bằng tay có lịch sử lâu đời, bắt nguồn từ cổ Ai Cập, Hy Lạp và La Mã cổ đại. Người Ai Cập cổ đại là những người đầu tiên ghi nhận về boxing, với hình vẽ boxers trên tường đền thờ.

Đọc thêm
THAY ĐỔI NHẬN DIỆN THƯƠNG HIỆU
TIn Tức 06-04-2023 PTS KICK FITNESS
THAY ĐỔI NHẬN DIỆN THƯƠNG HIỆU

PTS KICK FITNESS trân trọng thông báo về việc thay đổi nhận diện thương hiệu của công ty.

Đọc thêm
🌸 CHỌN SỨC KHOẺ - GỬI YÊU THƯƠNG🌸
TIn Tức 07-03-2023 PTS KICK FITNESS
🌸 CHỌN SỨC KHOẺ - GỬI YÊU THƯƠNG🌸

💝𝟴/𝟯 không chỉ là ngày để chúc mừng một nửa thế giới, mà còn là dịp để chúng ta gửi trao những tình cảm yêu thương đến những người phụ nữ quan trọng trong cuộc đời mình. Với 𝗣𝘁𝘀 𝗞𝗶𝗰𝗸 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀, chúng tôi muốn gửi tặng những lời chúc tốt đẹp nhất đến tất cả các chị em phụ nữ

Đọc thêm
🥊BĂNG ĐA TRONG TẬP LUYỆN VÕ THUẬT🥊
TIn Tức 22-02-2023 PTS KICK FITNESS
🥊BĂNG ĐA TRONG TẬP LUYỆN VÕ THUẬT🥊

Băng đa trong tập luyện võ thuật là một phần không thể thiếu của các võ sĩ. Đây là thiết bị được sử dụng để bảo vệ tay và cổ tay khỏi chấn thương trong quá trình tập luyện võ thuật. Băng đa cũng giúp giảm thiểu các chấn thương do va đập và giữ cho tay và cổ tay ở vị trí đúng khi đánh. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về băng đa trong tập luyện võ thuật.

Đọc thêm
CON CÁI KHOẺ MẠNH - BA MẸ AN TÂM
TIn Tức 22-02-2023 PTS KICK FITNESS
CON CÁI KHOẺ MẠNH - BA MẸ AN TÂM

Kickfit không chỉ giúp con nuôi dưỡng bản lĩnh, Kickfit còn giúp con rèn luyện thể lực, cải thiện sức đề kháng, phòng tránh được một số bệnh nhất định.

Đọc thêm
🔥 CÙNG TRẢI NGHIỆM NHỊP ĐẬP MẠNH MẼ CỦA KICK BOXING 🔥
TIn Tức 17-02-2023 PTS KICK FITNESS
🔥 CÙNG TRẢI NGHIỆM NHỊP ĐẬP MẠNH MẼ CỦA KICK BOXING 🔥

✅Kickboxing là một môn thể thao đòi hỏi sự nhanh nhẹn, khéo léo và một thân hình khỏe mạnh. 

Đọc thêm
🔥 BỨT PHÁ GIỚI HẠN CỦA BẢN THÂN🔥
TIn Tức 15-02-2023 PTS KICK FITNESS
🔥 BỨT PHÁ GIỚI HẠN CỦA BẢN THÂN🔥

🧗‍♀️Bứt phá giới hạn của bản thân trong tập luyện thể thao là một quá trình thú vị và đầy thử thách. Khi bắt đầu tập luyện, chúng ta thường có những giới hạn rõ ràng về sức mạnh, sức bền, linh hoạt và khả năng thích nghi với các bài tập khó khăn. 

Đọc thêm
VALENTINE NÀY - DỪNG LẠI MỘT NGÀY ĐỂ YÊU THUƠNG BẢN THÂN MÌNH HƠN
TIn Tức 14-02-2023 PTS KICK FITNESS
VALENTINE NÀY - DỪNG LẠI MỘT NGÀY ĐỂ YÊU THUƠNG BẢN THÂN MÌNH HƠN

💝 𝗩𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗻𝗲 là một ngày đặc biệt trong năm, một ngày dành cho tình yêu và chia sẻ tình cảm với những người mà chúng ta quan tâm. Nhưng bạn có biết rằng, đôi khi chúng ta quên rằng tình yêu đầu tiên của chúng ta chính là tình yêu thương bản thân mình.

Đọc thêm
💝 SỨC KHOẺ SAU TẾT💝
TIn Tức 08-02-2023 PTS KICK FITNESS
💝 SỨC KHOẺ SAU TẾT💝


Một kỳ nghỉ dài, những bữa tiệc rượu và ít vận động, chắc hẳn nhiều trong chúng ta cảm thấy bết dần và mệt mỏi. Đây chính là lúc chúng ta cần tái tạo lại sức khoẻ của mình sau Tết.
 

Đọc thêm
🧐THÓI QUEN TẬP LUYỆN SAU TẾT 🧐
TIn Tức 08-02-2023 PTS KICK FITNESS
🧐THÓI QUEN TẬP LUYỆN SAU TẾT 🧐

Việc tạo thói quen tập luyện thể thao là một trong những bước quan trọng để giúp bạn giữ được sức khoẻ và tăng cường sức mạnh. Để tạo thói quen này, bạn cần tìm ra một hoạt động thể thao mà bạn thích và hợp với cơ địa và sức khỏe của mình.
 

Đọc thêm
| Thể Thao và Giấc Ngủ |
TIn Tức 08-02-2023 PTS KICK FITNESS
| Thể Thao và Giấc Ngủ |

💝 Sức khoẻ hoàn hảo cho cơ thể và tinh thần 💝

Đọc thêm
MUAY THAI CÓ PHẢI LÀ XU HƯỚNG TẬP LUYỆN 2023
TIn Tức 02-02-2023 PTS KICK FITNESS
MUAY THAI CÓ PHẢI LÀ XU HƯỚNG TẬP LUYỆN 2023

Muay Thai là một trong những môn thể thao võ thuật phổ biến nhất trên thế giới. Nó được sử dụng trong cả các trận đấu và các buổi tập luyện cá nhân. Muay Thai là một trong những môn thể thao đòi hỏi sức mạnh, tốc độ và độ chính xác cao, vì vậy nó rất phù hợp cho những người muốn tạo động lực cho mình và cải thiện sức khỏe.

Đọc thêm
SỨC KHOẺ 2023
TIn Tức 02-02-2023 PTS KICK FITNESS
SỨC KHOẺ 2023

Sức khỏe là một trong những yếu tố quan trọng nhất trong cuộc sống của mỗi người. Sức khỏe tốt giúp cho chúng ta có thể làm việc hiệu quả, có nhiều thời gian rảnh rỗi để giải trí và có một cuộc sống tràn đầy năng lượng.

Đọc thêm
Boxing là một môn thể thao rất phổ biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe của người tập.
TIn Tức 02-02-2023 PTS KICK FITNESS
Boxing là một môn thể thao rất phổ biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe của người tập.

BỘ MÔN THỂ THAO TẬP LUYỆN PHÙ HỢP TRONG NĂM 2023

Đọc thêm
💝 PTS KICK FITNESS | 5 NĂM MỘT HÀNH TRÌNH 💝
TIn Tức 07-12-2022 PTS KICK FITNESS
💝 PTS KICK FITNESS | 5 NĂM MỘT HÀNH TRÌNH 💝

🔸Cùng nhìn lại những khoảnh khắc đáng nhớ của bữa tiệc "Tri ân Khách Hàng - Mừng PTS Kick Fitness 5 tuổi”

 

 

Đọc thêm
📌 BOXING CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
TIn Tức 07-12-2022 PTS KICK FITNESS
📌 BOXING CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

Boxing là môn thể thao bạn cần phải có nền tảng thể lực vững chắc mới có thể nâng cao kỹ thuật đánh của bản thân. Để làm được điểu đó, bạn có thể áp dụng các bài tập dưới đây để thích nghi và làm quen với bộ môn mạnh mẽ này.

Đọc thêm
DINH DƯỠNG TRONG TẬP LUYỆN: 3 LOẠI SINH TỐ GIÚP GIẢM MỠ CẤP TỐC
TIn Tức 31-10-2022 PTS KICK FITNESS
DINH DƯỠNG TRONG TẬP LUYỆN: 3 LOẠI SINH TỐ GIÚP GIẢM MỠ CẤP TỐC

Nếu đã quá chán với việc uống nước bình thường hãy thử xắn tay thử làm ngay một số loại sinh tố dưới đây vừa thay đổi khẩu vị vừa giúp bạn giảm mỡ cấp tốc nữa nhé!

Đọc thêm
1 2 3 4

Tags